現代人生活忙碌常常三餐不正常
下了班總是喜歡相約吃宵夜小酌
緩解(抱怨)一下今天的工作瑣事
不得不說現在的宵夜美食越來越厲害
夜市的鹹酥雞炸物已經沒有吸引力了
火鍋、燒肉、丼飯、拉麵這些深夜食堂
光看照片就讓人口水直流忍不住要衝一波
後悔往往都是吃飽後再說的事(結果吃飽後就忘得一乾二淨)
但過了25歲後發
開始意識到自己身體上的變化
代謝好像沒有以前好
漸漸也開始注重自己的飲食控制及運動
在非必要的情況下避免吃宵夜
但偶爾還是會嘴饞想要吃一下
想要吃,當然也要能夠放心安心的吃
這時候就要靠他啦
我的健康日記 夜食酵素
之前去日本旅遊聽導遊說日本人很愛下班後吃宵夜,所以日本居酒屋這麼多
而且日本人很少吃蔬菜,很多人都有嗯嗯卡關的問題,日本人發明酵素就有千百種
我的健康日記推出這款夜食酵素,正是參考日本的人氣概念
顧名思義就是晚上吃完大餐或宵夜後食用的
他的四大酵素力:
脂肪分解酵素 澱粉分解酵素 蛋白質分解酵素 乳糖分解酵素
能夠幫助消化促進代謝使排便順暢
而且還能調節生理機能調整體質
嚴選80種書果發酵精華 能夠幫助消化促進新陳代謝
還有18種胺基酸 幫助調整體質
藤黃果+鉻 調節生理機能
泡菜乳酸菌+菊苣纖維 使排便順暢
外盒的側邊將酵素成分標明的清清楚楚
雖然我看不太懂成份
我知道的是我一天當中絕對沒有辦法攝取這麼多種蔬果膳食纖維
夜食酵素中滿滿的蔬果酵素及膳食纖維
一次就可以攝取真的好棒
酵素一盒內有30小包
粉狀的酵素可以直接單吃也可以搭配白開水食用
我個人喜歡直接吃
口感酸酸甜甜的非常好入口,在口中快速溶解,我喜歡小口小口慢慢吃
好像小時候在吃糖粉一樣
(只是小心不要一次吸太大口會不小心嗆到)
體積非常小很方便攜帶
夜食酵素也是我旅遊的好夥伴
有時候出去玩什麼都想吃吃多了半夜難入睡
或是出國兩三天沒有上廁所
搞的玩的心情都沒了
有了我的健康日記 夜食酵素
半夜都不會不舒服而且好順暢隔天起床神清氣爽
現在外出都一定會帶上我的好夥伴
吃完酵素後記得多喝水
當然酵素只是幫我們促進代謝幫助消化
也不能因為這樣就完全依賴酵素
以為可以肆無忌憚地大吃特吃
還是要調整好自己的生活作息
均衡飲食多吃蔬菜水果
再搭配每週三次以上適量的運動
加上酵素的推手幫忙效果加倍
這樣就能吃的更沒有罪惡感啦
把我的好夥伴推薦給大家
現在實體通路康是美、屈臣氏、7-11都可以買的到唷
網路通路MOMO、Yahoo等各大網路都可以找的到
夜食酵素官網 https://goo.gl/9AQA8J
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※本文為免費與無償體驗「我的健康日記夜食酵素」心得內容為親自試用之體驗感想
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